你开始上班了吗？

疫情之下，不少地方的复工时间一延再延，但为了企业的正常运转，部分企业已经开工。

根据智联招聘的调查显示，41.7%的企业已经在2月3日集中复工，其中17.8%的企业开启了远程办公模式。

从严格的定义来看，远程办公需要通过虚拟专用网，在公用网络中建立一个稳定、安全的连接隧道，在这个隧道里，满足远程人员的工作需求，从而保证数据的安全传输、公司内部邮件的收发、内部数据库的获取等等。

但从目前的现状来看，远程办公还只是停留在异地办公的概念上。

说简单点，就是在家干活。

而在家干活，这不正是自由职业者的日常吗？作为一个待在家里大半年的人，今天就来聊聊在家干活这件事！

刚辞职在家的那段日子，感觉一切都是自由的！

不用早起赶公交，不用担心打卡迟到，没有领导的监督，也没有同事的打扰，想想都觉得日子好幸福，甚至感觉自己时刻都能来一场说走就走的旅行。

本以为自己会更加“高产”，读很多的书，写更多的文章，但现实是：

因为缺乏监督，不自觉地开始偷懒，事情能拖则拖，不能拖就想办法拖，甚至假装看不见；坚持了几年的早睡早起，不到一个月就被打破，每每想到第二天不用早起上班，晚上刷手机时就更加肆无忌惮。中午睡觉，上班时顶多趴办公桌上眯20分钟，但在家工作，办公桌的旁边就是床，只要往床上一躺，一个下午就过去了。

总之，好不容易节省出来的通勤时间，都被赖床给取代了。生物钟的紊乱，也让精神状态变得极差，黑眼圈、青春痘都重新冒了出来。

意识到状态不对，便开始有意识地调整作息，努力找回工作状态。

经过不断地摸（cai）索（keng）后终于发现，想要提高在家办公的效率，核心方法论就一条：放大在家办公的优势，减少在家办公的劣势。

先来说优势。

首先，在家办公最大的优势就是可以自主安排，可以按照自己的意愿统筹规划，不仅仅是时间，还有工作内容。

其次，可以按自己的心意打造办公桌，再也不用窝在模板化的格子间里。

最后，没有通勤时间的束缚，早晨睁眼就已经到了“公司”，可以有更多时间放松、学习。

以前上班，公司实行“996”后，一些住得远的同事，每天晚上到家就已经11点，早晨7点左右就得起床洗漱。

接下来重点说说劣势。

第一：缺乏外部监督，极大地降低了工作质量。

自由的另外一个名词，就是诱惑。

在公司上班时，大多数人都会习惯性摸鱼，时不时就被网上各种各样的信息夺走注意力。

而在家工作，没了领导、同事的外部监督，摸鱼简直就是水到渠成！稍不注意就能把鱼都摸秃了！

为什么强调缺乏外部的监督呢？因为内部监督就是一个伪命题！毕竟一个人既是裁判又是选手的比赛，可能公平吗？

第二：目标管理混乱，导致工作效率上不去。

如果远程办公，公司给了明确的KPI，按部就班的完成任务还好。

但如果完全由自己安排，很多人统筹规划的能力就会跟不上，经常会犯捡了芝麻，丢掉西瓜的错。

花了大量的时间、精力在一些无足轻重的小事上，即便列出任务清单，执行的过程也是困难重重。

找一点理由就会偷懒，为了安慰自己，有时候还会去干点家务，毕竟这样也算在干活了。

可惜现实从来不会陪我们演戏，那些逃避不愿意面对的任务，还是会原封不动的摆在那里，不去面对，就永远解决不了。

第三：缺少工作氛围，迟迟进入不了工作状态。

特别喜欢一句话“你的视野里要有牛人，也要有和你同频的战友。”

前者会让你看到自身的不足，时刻鞭策自己；而后者则会与你携手并进，在竞争中互相成长。

在公司办公的一个隐形好处就藏在这句话里。

领导、前辈就是你的榜样，同事便是你的战友，即便时有摩擦，但都在为了一个目标奋斗，有着浓厚的工作氛围，即便想偷懒，也会被整体环境推着往前走。

而一个人在家工作，不仅缺乏这样的氛围，还时不时面临着爸妈们的投喂；七大姑八大姨的串门；倘若你家还养了猫，你的日常还很可能是这样。

所以，针对以上三大劣势，对应的找了三种解决方法。

第一：贯彻执行PDCA法则，以便更快地进入办公节奏。

想要进入工作状态，就必须舍弃一部分的自由，先把作息调整为工作节奏，严格按照上下班的时间去工作，最好列出详细的日程表，细化到每个小时，并贯彻执行PDCA法则。

什么是 PDCA法则？

它是由美国质量管理专家休哈特博士首先提出，是plan、do、check、action四个单词的首字母所写，分别对应着目标、执行、检查和修正处理。

做任何一件事，我们都会有一个计划（P），然后去执行（D），并随时检查执行过程中的问题（C），最后分析问题产生的原因，以及列出下次改进的措施，并付诸行动（A），通过不断的调整，在日积月累的渐进改善中，最终实现质的飞跃。

这是一张结合PDCA法则的日计划表格，大家可以直接套用。

来源于印象笔记

为了进入工作节奏，除了善用PDCA原则，一些简单的小方法也有助于帮助我们快速进入工作状态。

比如脱下睡衣，换上工作服，这样即便是想偷懒往床上躺，也会增加换衣服的时间成本；又或是带上工牌，工作前喝一杯咖啡等等，创造开工的仪式感。

当然，想要让日计划真正落地，外部监督也得跟上，最简单也是最实用的方法就是找一些志同道合的小伙伴，一起互相监督。

第二：将二八理念贯穿始终，并注重计划的“荤素搭配”。

二八原则最早由意大利经济学家帕累托提出，他认为，在任何一组东西中，最重要的只占一小部分，大约20%，剩下的80%都是次要的。

工作内容也一样，总有一个轻重缓急，每一天能把最关键的20%解决掉，就可以解决大部分的烦恼。

当然了，一味地挑战高难度的工作很容易懈怠，导致工作的积极性受挫，所以安排日计划时还得注意“荤素搭配”，将困难的工作和简单的任务穿插起来。

啃完一个困难的工作后，如果感觉疲惫，就去搞定几个简单的任务，增加一下成就感，或者休息片刻后再集中精力挑战下一项工作，直到问题全部解决。

第三：创造积极的工作氛围，想方设法减少一切诱惑。

心理学家曾做过一个有趣的实验，研究人员观察电影院里不同的人在不同的状况之下，何时会吃掉更多的爆米花？

是情侣们会吃掉更多？是小孩子会吃掉更多？

错！答案是谁拿到的桶越大，谁吃的就越多！

很多看似人的问题，本质上则是情境的问题，抵抗诱惑最好的方式就是远离诱惑！

同样的道理，正是因为家里的诱惑太多，工作的氛围不足，才会让我们难以进入工作状态。

所以，想要提高在家办公的效率，就得减少诱惑，创造更浓的工作氛围。比如清空办公桌旁的杂物；有条件的话选择在书房或者餐桌上工作，不要在卧室里，尤其是床上工作；工作前告知家人不要打扰等等。

当然，每个人的诱惑不同，观察自己都是什么时候分神，因为什么分神，第二天针对性调整即可。

最后，总结一下。

在家办公的自由只是看起来美好，倘若没有一流的自律能力，很快就会变成温水里的青蛙，被这份自由吞噬。

想要提高在家办公的效率，核心就得增加在家办公的好处，减少在家办公的劣势，主要方法有三点：

第一：贯彻执行PDCA法则，更快地进入办公节奏；并拉上志同道合的小伙伴，开启外部监督模式。

第二：善用二八原则，把更多的时间、精力放在重要的事情上，避免无用功；并注重计划的“荤素搭配”，懂得张弛有度。

第三：创造积极的工作氛围，想方设法地减少一切诱惑。

以上就是关于提高在家办公效率的思考，希望对你有所帮助，欢迎评论区留言，分享一下你提高效率的方法。