现在这个时代，生活节奏太快，人们都在不停的追赶脚步，生怕落后，被社会淘汰。

走的快了，要的多了，不免焦虑。

人人生出时间紧迫感，揉烂了掰开了还是不够用。

然而，总有一些聪明人，无论上班还是下班，时间都能运用自如，事业风生水起,生活有滋有味。

01

上个月，公司内部沟通群发出招聘市场策划主管的通知。

诱人的工资待遇，形势大好的职业发展前景，各个岗位的工作人员纷纷躁动起来。

不过，薪酬有多高，要求就有多严苛。

同等条件下，不少人在熟练操作办公软件、有较好的语言、文字表达能力这两个点上犹疑。

期间，差不多符合条件的人都报名了，大家各种暗香浮动、权衡利弊，查缺补漏，四下走动，彼此心照不宣的参加了岗位竞聘。

最后一轮，是近10人的亮相厮杀，最终胜出的是市场部名不见经传的周安。这个结果让吃瓜群众跌破了眼镜：什么情况？

02

人多的地方，八卦多。

在大家各种猜测周安使了什么了不起的手段时，真相再一次让大家目瞪口呆。

原来，一直默默上班，堪比小透明的周安，这两年利用下班时间自学了高级办公软件和演讲，同时把自己的写作爱好发展成赚小钱的副业。

在我们的认知还停留在，认为掌握办公软件基础技能就够用的情况下，周安报名了高级版办公自动化软件网课，将wordexcelppt等技能运用的又快又好。

在我们认为与其提高语言、文字技能，不如多写几个策划案让领导另眼相看时，周安的竞聘材料，因为文字功底出彩，甩了我们几条街；刻意练习过演讲，周安在竞聘面试时一鸣惊人，评选领导层破天荒全票通过。

除了充电，周安还坚持每周三次健身房锻炼，让自己瘦弱的身体健壮起来，更为重要的是这种锻炼也给身体充了电，不知什么时候，周安的形象从低迷邋遢转向精力充沛，阳光乐观。

03

了解周安的背后功夫后，大家在感慨之余陷入沉思：自己工作之余的时间都做什么了呢？

18:00下班，时间的指针还没走向17;30，就开始寻思下班后去哪里吃饭？吃饭后去哪里玩？

遇到正常下班的情况，事先没安排，就直接回家，饭毕收拾完，感觉累到不行，索性葛优躺在沙发里刷刷微信、追追剧，一眨眼就到23:00了。

偶尔遇到加班，更是累到不想说话，一边骂公司，一边攒局去放松。

就这样，同在公司的我们，悄悄和周安拉开差距。

这种落差，嫉妒不得，抱怨不能。谁让我们白瞎了自己下班后的时间呢？

话说回来，同样是上班族，周安怎么就比我们易开窍，意识到要利用下班时间呢？

04

周安也不藏私。

他告诉我们，有一个人用自身的经历不但给他以榜样的力量，也足以解答我们心中的疑惑，比他本人的事迹更具说服力。

她就是当红网络作家赵星,网名“一直特立独行的猫”, 网友喜欢称她为星姐。

赵星，家庭普通，学历二本，长相也不出众。凭借拿得出手的英文进入世界500强外企工作，却被HR吐槽英文不如母语好。自惭形秽到恨不得钻地洞，她下定决心给自己培养一项厉害的技能---写作。

不管几点下班，她都每天坚持写1500字，哪怕写到凌晨两点也必须完成既定目标。

就这样一直写，从词不达句写到自己满意，从偶现博客爆款文章到平台投稿屡屡被拒，从被大号转载到七年出四本书。

星姐就是这样，利用下班后的时间，把自己的写作技能练成一门赚钱手艺。

这个技能，不但助力她在工作上如鱼得水，深得领导好评，还让她一跃成为当当网排名第一的网络作家。

星姐用自身经历告诉我们，下班后的时间与其浪费在刷屏上，还不如定一个目标，培养一项技能，给自己的生命多一种可能。

05

读到这里有人会问，下班后是有时间，可是很累不想动怎么办？

不想动？说明你改变的意愿不够强烈，说明你对自己的现状还算满意。

如果真是到了非变不可的地步，早就忘了什么是“累”。

为了那个心中的目标，你会想出一切对抗疲累的办法。

第一，叩问内心，自己真正想要的是什么。

一个人如果不知道自己内心真正想要的是什么，不是在观望和等待中迷茫，就是人云亦云地瞎忙。

而当你安静下来，花费时间认真想自己的兴趣爱好，现实状况，理想追求，就会看清内心，把注意力聚焦。

第二，制定目标，咬定不放，专心做一件事。

内心有了追求后，定目标给自己，目标导向可以让你的付出有所指向，行动更有章法。

比如，我2018年制定了背会唐诗300首的目标。四月份正式启动，时间点选定在上下班的路上，期间不刷微信,不追剧，雷打不动只背诗。

这段时间，只做这一件事提升自己，以背会发群打卡为目标导向。

到年底，背会162首。

更重要的是，这个行动，让我一直以来诟病的2小时超长通勤时间，从无聊变得有意义，从浪费变得做出成绩，心里充满了前所未有的充实感和成就感。

第三，懂得拒绝。

大多数人，在时间管理上犯了一个要命而不自知的错误：不懂拒绝。

为了讨好领导，不管他布置什么活儿都一股脑儿地接下来。最终因为时间紧，该做好的没做好。

为了搞好同事关系，无论谁开口求帮助，一一应允下来。到头来自己的事情被耽搁不说，多数情况下吃力不讨好。

为了做个称职的女主人，再忙再辛苦，家务事忙前忙后，事无巨细。最终累成黄脸婆，还没人心疼。

事实上，

凡是不围绕目标前进的行动都是在浪费时间。

凡事不懂拒绝的全盘接收都是做事效率的死敌。

没有谁是万能的。领导派活，也需按照事项优先级，拣最重要的做；同事求助，该拒绝就委婉说明；家务琐事，夫妻分工，互相体谅，才是家庭和睦的正确打开方式。

06

胡适先生说，“一个人的前程，往往全靠他怎样利用闲暇时间，闲暇定终生”。

同事周安，利用下班时间充电，在公司岗位竞聘中夺冠，成为公司同事口口相传的学习对象。

一直特立独行的猫，坚持下班后写作1500字，几年下来，完成了知名博主、畅销书写作者、下班后品牌创始人的身份转变，成为百万读者的励志榜样。

胡适先生本人，在白话文方面的成就，同样是利用业余时间做兼职，潜心揣摩练习，最终有所成就。

功不唐捐。

实实在在付出的那些努力，在我们想不到、看不见的地方，默默生根发芽。待到需要时，它会给你出其不意的帮助。

所以，

当你在哀叹时光易逝时，早有人把一点一点的碎片化时间攒起来做事，只为生活的另一种可能。

当你在打牌搓麻将时，早有人大汗淋漓地跑步在公园的林荫道上，只为清醒的头脑，矫健的身形。

当你在各个娱乐场所辗转买醉时，早有人奔赴在一个又一个培训机构的道路上，只为充电成长。

你和他们的差距，就是在这样的下班后，也是在那些不被在意的时间缝隙里，悄悄拉开。