远程办公技巧大全(远程办公提升工作效率和幸福感)

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综合编译 赵婷婷

如果能把通勤的时间省下来，你会做些什么？早起去跑步，然后做一顿精致的早餐？打开电脑，伴着晨光，尽早开启一天的工作？还是补个觉，让自己“满血复活”？

通勤是几乎所有上班族的苦恼。拥挤的地铁、堵塞的路况令人头痛不已，大好时光耗费在往返办公室的路上，令人心痛。美国纽约联邦储备银行的一项研究发现，新冠肺炎疫情暴发后，远程办公或部分时间远程办公、部分时间到办公室工作的“混合工作模式”逐渐成为常态，为美国上班族节省了约6000万个小时的通勤时间，员工的工作效率和幸福感因此大大提高。

几十年间，美国人的通勤时间越来越长。据北美青年文化平台“VICE”网站报道，调查显示，美国人平均每人每天在通勤路上花费1个小时，十分之一的人每天通勤时间超过两个小时。据美国《财富》杂志报道，在正常通勤的情况下，美国每名上班族每年在通勤途中损失约5679美元。人们望着前方的车海和周围的人流，默默思考人生，感慨时间和金钱的流逝。

现在，越来越多的人把曾经花在通勤上的时间省下来，做一些让自己健康、快乐的事。年轻人可以多一些休闲时光，逛街、就餐或健身；年长些的人可以有更多的时间处理家庭事务，下厨、打扫和照顾孩子。美国彭博社发现，如果不必通勤，所有年龄段的工薪族每天都能多出一个小时的睡眠时间，这对“打工人”来说，无疑是最好的福利。

《财富》杂志发现，75%的员工表示，远程工作改善了家庭关系；超过50%的员工表示，远程工作让人际关系更牢固。

不过，一些高管坚持认为，在办公室工作的氛围更好。他们在接受美国《纽约时报》采访时表示，一些员工在家工作的效率很低，尤其是那些需要照顾老人和孩子的人。

但美国斯坦福大学的一项研究证实，远程办公的员工，工作效率比待在办公室里的同事高13%。

《纽约时报》称，重新回到办公室后，人们发现，“和平与安静”是公司永远无法提供的奢侈品。办公室里充满了干扰因素，并不总是工作的理想场所。

“我经常有种‘永远无法完成工作’的挫败感。”约书亚·泽克尔是美国一家软件公司的营销主管，他对《纽约时报》说，以前，每当他想坐下来开始工作时，就会有同事过来打扰：“我能占用您一点时间吗？”时间表就这样一拖再拖，到下班时，日程表上的任务不减反增。开始远程办公后，他和同事们都感受到了拥有独立办公空间的重要性，工作效率也大幅上升。

为了进一步探究在家工作的效果，美国全国经济研究所随机调查了1612名工程师、营销和财务人员，结果发现，在“混合工作模式”下，员工编写的代码行数增加了8%，总体的生产力提高了1.8%。

“（混合工作模式）把人们从群体思维中解放出来……也把他们从微观表情管理、分散注意力的噪音中解放出来。”美国宾夕法尼亚大学沃顿商学院的组织心理学家亚当·格兰特对《纽约时报》解释道，“相关数据表明，如果给人们独立思考的空间和机会，你会得到更多、更好的想法。”

在“混合工作模式”下，员工通勤时间大大减少。洗衣服、锻炼等活动或许会占用些许工作时间，但人们可以在只属于自己的空间里工作，能灵活安排时间，生活质量和工作效率随之大幅提升。

“‘混合工作模式’可能是一种‘两全其美’的模式。”美国哈佛商学院的研究人员告诉《财富》杂志，“员工能平衡工作和生活，也不必担心与同事产生隔阂。”

来源：中国青年报客户端