办公室防身技巧教学(人在职场，如何保护自己，避免职场伤害？5条防身技能，马起来！)

职场伤害，有时来的意外而又突然，让人手足无措，茫然不知所对。不禁让人产生疑问，为什么有的领导，会如此有恃无恐的对自己的下属员工，实施职场伤害呢？

本文中的职场伤害，主要是对下属员工的身体侵犯！

领导之所以有恃无恐，其倚仗的就是手中生杀予夺的权力，凭借的就是手中升职加薪的资源。如果拒绝，辞退你，如果顺从，升职加薪。

职场人士，最怕的就是辞退。特别是三十多岁的已婚人士，车贷、房贷，压的喘不过气来。大宝、二宝，更是两台碎钞机，教育、奶粉、保姆样样离不开钱。而最渴求的就是升职，升职自然就意味着加薪。

可以说，辞退和升职加薪，是职场人士的两大软肋。

对于职场伤害，处于弱势的，自然是下属员工，会产生很多担心：

一是担心领导锲而不舍，不达目的不收手；

二是担心领导若不得逞，会利用手中权力，趁工作之便，给自己穿小鞋。

三是担心这种事传出去，百口莫辩，一传十，十传百，三人成虎，不知道要传成什么样的桃色新闻。

面对突如其来的职场伤害，大家往往不知所措，为了保护自己，以下几条建议：

一.应对职场伤害的基本原则：

应对职场职场伤害，本着赶紧麻利快的原则，一定要在第一时间给予制止，让对方彻底断了念头，否则后患无穷，让对方感觉有一丝可乘，就会锲而不舍，不达目的绝不收手。

二.应对职场伤害的具体措施：

01.人在职场，领导确实惹不起，如果没有什么过分的举止，最好还是以息事宁人，让职场伤害，在无声无息中自然消失。毕竟闹大了，最终吃亏的还是自己。

02.淡泊名利，不为领导的小恩小惠所动。升职加薪很重要，但是要通过正常渠道获得，重要的是，提升自己的工作能力，用自己的工作业，来换取职场成长的资本，绝不走歪门邪，给领导以可乘之机。

03.尽量避免和有独特想法的领导单独相处。向领导请示工作，主动打开领导办公室门，或者趁人多的时候去找领导，领导深知你的用意，自然退避三舍。

04.如果领导有具体的实施行为，一定要临危不乱，正色告知，见招拆招，可以递一支烟，倒一杯水，让领导冷静，替自己解围。既给领导留退路，也给自己留后路。不要一经事就大吵大嚷，一副没有经历风雨的样子。领导若矢口否认，尴尬被动的还是自己。

05.如果领导的举止过火，已经触犯国家法律，绝不姑息养奸，要勇于向国家有关部门举报，惩恶扬善。

总之，职场伤害这件事儿，就是阳光下的阴影，在职场并不少见，要有足够的勇气做斗争，必要时要运用法律武器，捍卫自己的合法权益。