办公吃饭摄影技巧(办公室自制工作餐，省钱又健康)

中午不回家吃饭，单位也没有食堂，只能自己觅食。刚开始时兴奋不已，麻辣烫，鸭血粉丝，米线，炸鸡，盒饭，面条各种小吃，任我翻牌子。时间长了，就像旧时皇帝，谁的牌子都不想翻。今天在办公室自制荞麦拌面，感觉蛮好的，省钱还健康。跟大家分享。

程序很简单，先把午餐肉与鸡蛋煎好备用，再防水煮面，面好了捞起来，用橄榄菜拌下即可，放入煎好的午餐肉与鸡蛋，开吃[呲牙][呲牙]

土鸡蛋两个，午餐肉两个，值得一提的是午餐肉单片包装，特别合适带到办公室。[憨笑]好像是谢霆锋品牌的，锋味啥的，京东购买。

橄榄菜，我特别喜欢，拌面或者拌饭很好，面条里没放盐，就靠这个橄榄菜增味了。

鸡蛋和午餐肉一起煎，煎的时候有水，提心吊胆，怕被油溅到[捂脸]

核桃油，味道一般，下次换成芝麻油或花生油，可能会香一些。

煮在锅里的样子，荞麦面卖相不太好，应该用清水再过下[泪奔]办公室工具不齐全。

饭后水果，西红柿，做的拌面，汤面就可以放进去煎炒一下。

金沙河西北风味荞麦挂面，自欺欺人吃这个不长肉。味道也还行。

小熊小家电，可以煮，可以煎。维品会买的，大概200不到[憨笑]

成品，荞麦拌面[呲牙][呲牙]遗憾的是没有绿色蔬菜，应该烫个生菜，就完美了。