对想要拿托福高分的考生来说，听力一定要强，而且一定要超强才可以。

为什么呢?因为除了听力部分，托福的综合写作和综合口语都会有听力材料，需要我们听清楚材料的信息，才能接着做题。相比雅思，托福对听力的能力要求大大提高。

今天我们一站到齐，仔细说说托福听力的解题技巧、需要的听力备考资料和如何提高英语听力那些事儿~~~

TOEFL iBT® 考试听力部分在8月1号改革后的托福考试中，题型和分值不变，只是缩短了考试时间和题量。

一、考试内容

· 2-3 个对话和 3-4 个 lecture，每个对话包含 5 个问题，每个 lecture 包含 6 个问题· 分数范围 0-30 分· 考试时长 41-57 分钟· 考试的听力材料包括讲座，课堂讨论以及对话，主要测试考生在学术环境中理解口语的能力。听力对话场景可能是学生与教授或助教在办公室的交谈，或者是学生和大学工作人员之间有关服务方面的对话。办公室对话的内容通常与学术内容或课程要求有关。服务对话的内容是关于非学习的校园活动，如缴纳公寓住宿费、课程报名或者在图书馆询问信息。 · 听力部分包含四种题型：单项选择题：4 个选项，只有 1 个正确答案； 多项选择题：多个选项，正确答案不止 1 个；排序题：排列时间的先后顺序，或排列某个过程的步骤；搭配题：将一些对象或文本与图表中的分类进行搭配，或在单元格里打钩。

二、考试备考资料

OG---必选，熟悉题型和难度，总结考试的考试规律

TPO---必选

现在出到54套了，价格比较贵。

前30套可以拿来精听，积累里面的单词和长难句。

31-54套用来模考练习，上机模考，按照考试的要求来，训练自己高强度练习。

机经---必选

和前面两套资料不同，上面的题都不会再考，但是机经还会在考试中再次出现，如果有时间有渠道搞到机经也是可以的。但是机经的质量可能参差不齐，这个时候最好还是选机构出的真题改编的书。

真题套题：新托福真经---备选，成绩好的同学要想冲分可以选，中题几率高，难度贴合考试，如果觉得TPO太贵，也可以练新托福真经

单词书：托福真词汇----必选， 词以类记，新托福场景词汇----备选

教材技巧类：新托福金牌教程---备选，技巧解释得很清楚建议英语水平不好的同学用

三、如何整体提高英语听力？

其实提高英语听力的方法只有一种：精听，而适合托福考生精听练习的方法又非dictation莫属。

英语专业四级的听力考试的第一题就是听写即dictation，很多英专的学生在备考完专四之后 能明显感觉自己的听力水平提高了，这就是dictation的魔力。

我们在做dictation的时候，材料可以直接选择TPO的听力讲座材料或者作文和口语中的听力材料，也可以选择VOA等听力材料。因为听写是要一句一句断开的，所以建议大家也可以用可可英语或别的听力软件，里面会有听写这个功能，不用自己手动调。具体怎么听呢？

听的时候，第一遍先听完文章，了解大意，知道文章讲的什么；第二遍和第三遍边听边写，一句一句写到练习本上；最后一遍通听全篇，把自己没有听清楚的地方再补一下。最后对照着原文把自己有问题的地方改一下，不会的单词积累下来。最后再脱稿听一至两遍，把自己不清楚的地方听清楚。

建议这部分和口语一起练，即在第一遍和最后一遍听完之后口述概括听力材料讲了什么，概述其主要内容，然后模仿录音，自己练两遍口语，最好达到自己的速度和发音跟听力材料里特别像了之后，才能过关。一可以锻炼自己的口语能力，二能锻炼自己提取和整理信息的能力，对我们综合口语帮助很大。

每天一篇dictation练习一方面是可以提高听力，另一方面也是锻炼我们做笔记。因为托福的听力部分是听完才能看到题，所以对我们短期记忆的要求很高，我们只能通过记笔记来记录重点，记笔记也显得尤为重要。

在平时生活和学习中，也可以有意识的锻炼自己的短期记忆，比如听到英语大脑迅速翻译出来，记一些数字等。

当然，还是主要锻炼做笔记：

做笔记的时候，按照顺序记关键词，比如听力中reason，advantages等要点的罗列。注意逻辑词后面的内容，比如however，后面的内容一般都比较重要，和前面的内容是平行的关系，first, seconde 这种就是并列的关系。重点抓主人翁的目的和态度，有的时候记下来的文字性内容和听力中说话人的意图是相反的。以conversation或者lecture的主旨为树干，论据做树根往下伸展，一条一条罗列，更清晰有逻辑。

精听的练习需要长时间坚持才会有效果，如果备考时间不多，短期突破只能刷题了。TPO和新托福真经都可以选，前期听力可以和阅读一起配套刷TPO，熟悉题型，最后整套整套的上机模拟考试。

如果时间充足的同学，前期可以先做OG和背单词，熟悉题型；中期dictation练习和整理笔记；后期模拟上机。某些考生会觉得托福的听力比较快，这部分同学可以平时练习的时候加速听听力材料，给自己压迫感，练久了考场上会显得松弛很多。

平时如果还想磨耳朵，可以泛听，推荐VOA，TED和国际名校的慕课，里面都是关于各个学科的最新发展和见解，很适合托福考生备考。常用的网站和APP有https://www.ted.com，可可英语，VOA官网，网易公开课（慕课）

虽说是泛听，但是还是要全神贯注地听，多注意单词之间的连读，像听歌那样边写作业边听是没有任何效果的，而且也不推荐大家看剧提高听力。非要看剧学英语的话，一定要把中文字幕关掉，而且拿出可以边看边停并且看个四五遍的决心来，遇到自己不会的表达或者没听清的句子要倒回去多听几遍，最好小手能够随时记下来。毕竟学习和娱乐是完全的两码事儿。

四、听力单词怎么破？

对于卡在单词上的托福考生们，单词先行也就成了必不可少的一步。这里推荐大家用托福真词汇，因为这本书是按照词频分类，都是真题词汇，所以从高频词开始学，背了的就能马上用上。后面还附了学科词汇表，可以撕掉之后放在口袋里随拿随背。（单词怎么背这个问题之前陆续跟大家分享了很多方法，大家主页查找，这里不提。）对于听力来说，单词书都有MP3音频，可以边听边背，背完单词，听单词和例句默写来检查自己的背诵效果。这主要也是来锻炼自己的单词辨音和句子辨音，考场上才能听音辨词。

五、听力题怎么做？

对于对话类的听力，其实是我们中国考生经常遇到的，只不过托福考试的场景固化了，所以平时备考的时候先熟练听力场景词汇和熟悉学科场景。做这类题的时候，听之前带着问题：说话的双方是谁？他们在谈论什么内容？为什么他们谈论这些内容？具体听的时候，先听细节并记录，听完之后把细节加工成一个逻辑框架，理解谈话的内容，谈话主题应运而生。这部分没有什么生词，单词很简单，主要以整体把握为主，自己觉得了解大意之后，什么态度题，主旨题和推断题都会变得很简单。比较难的就是连读或者语速较快，可能有些考生会听不清，所以平时练的时候可以加速听。

对于讲座类的听力，一般学科性较强，单词难度比对话类要大些，内容也比较专业。但是托福考试不考专业背景知识，只需要学习学科词汇来了解学科内容就行。这部分做题的关键就是记笔记，因为篇幅较长，有的同学听了后面的就忘了前面的，需要做笔记把detail记下来。如下表所示，可以用outline form把听力材料有逻辑有顺序地记下来。（往上拉有做笔记的技巧）

基础比较差的考生，可以不用对自己的要求那么高，平时刚开始练习的时候，可以多听几遍：第一遍先听文章的结构和主题，先解决是谁，为什么谈话，谈论的是什么这三个问题，之后再听一遍细节，记下细节。如果有没有听清楚的地方就再听一遍，最后做题，做完题对完答案还有问题就再听一遍自己有问题的地方。后期再按照考试要求刷题，一气儿按照考试的要求听完。听完之后对答案，然后回听，看看第二遍能不能做对，第二遍能够做对的话就可以做做笔记（生词长难句等）完成任务。第二遍还是做不对的话，把答案解析和原文看下，分析下做不对的原因，最后再听一遍做出正确答案。

如果按照上面的要求做依然觉得很难，就仔细分析下自己的问题，看看是词汇量还是语法不过关，还是听长句，觉得快等原因。词汇量不行参照上面的建议选择适合自己的一本单词书积累单词吧。也可以一边做题一边积累单词，如果为了省时间可以选择已经整理好的真题词汇。觉得快的话，可以先调慢，然后等后期的时候再调成正常速度。选择慢速的真题听力或者慢速VOA来每天一篇dictation来提高自己的听力。参考用书推荐新托福金牌教程，里面的解题技巧和 单词讲解的都很详细，便于理解，据说是新东方和新航道托福训练班上课用的课本。

七大题型解题技巧

内容主旨题：Gist-Purpose and Gist-Content

内容主旨题分为两类，一类是内容主旨，考查文章主旨理解；另一类是目的主旨题，考查潜在主题。此类题经常在第一道题的位置出现，如果有两个主要观点，需要多选的话，题干中会指出。

内容主旨题经常出现的形式

这类题主要考察对整个文章主旨的理解能力，所以听的时候一定要抓住讲座的要点和交谈的目的。用我们上面提到的做笔记的方法，在听的时候边听边列树状图，枝条最终汇成树干，即topic。

要想突破这种题型，平时可以多做泛听练习。可以在网易公开课或者其他软件上看慕课和各学校的公开课，先以自己熟悉的话题开始，然后慢慢向长的不熟悉的领域进阶。

细节题：Detail

这种题主要考察考生理解文中所提到的事实或者数据的能力，一般都是考查重要信息，当文段中出现一长段和主题不太相关的离题段落时，也可能有一题来考察此部分的细节。

细节题经常出现的提问形式

表意功能题：Function

这种题主要考察考生判断某句话的潜在含义的能力，通常会放文段中的某一部分内容。

表意功能题常考提问方式

一种形式是让考生推断某一个短语或句子的含义，考生需要判断这个句子的隐含意思，而不是表面意思。另一种形式是让考生推断一个谈话者说某句话的目的，尤其会考察某一句话对听者的影响。

态度题：Attitude

主要是考察说话者对某类话题的态度或看法，一种形式是询问说话者对某话题的感受，它通常考察考生是否理解了说话者对某一具体话题的感受，这个说话者是否喜欢某物，或者他/她为什么感到焦虑或愉快。另一种形式涉及说话者的观点，它可能考查说话者对所说内容的确定程度，也可能考查说话者对某一话题、个人、事务或观点的看法或暗示。

态度题的常考提问方式

在听的时候注意听一些关键词，比如what I think···，it seems to me，这些问题可以引申为

其次，还要注意说话人的语气，是紧张还是轻松？是确定还是疑惑？是喜欢还是讨厌？有的时候文字表达的意思在不同的语气下就变成了另一种意思。

组织结构题：Organization

组织结构题的常考提问方式

主要出现在讲座部分，考察考生是否掌握文章总体结构。考生需要注意两个因素：一是注意教授组织讲座及陈述信息的方式。第二个是讲座中某条具体的信息与整个讲座的联系。

要想正确解答这类问题，考生应该着重了解阐述方式以及教授提到这些信息的目的，而不是信息本身。注意听关键词：introduction,major idea,examples,conclusion等。

关联内容题：Connecting Content

这类题只出现在讲座部分，考察考生理解文中观点的互相关系的能力。这些关联可能明确出现在文中，也可能需要通过听到的内容推测出来。

关联内容题的常考提问方式

这种题大多考查文章中的主要关系，出现在包括多个主题、观点、事务或个人的文段中。

要求考生去整理步骤，把听力各段之间的信息进行整合，总结因果，分类甚至做预测。

练习这类题目的时候，可以听到相应的内容，停下来做总结，然后预测下接下来听力要放什么。

这类题主要考查考生了解文中隐含意思并根据这些隐含意思做出结论的能力。

推论题常考出题方式

做题的时候先听陈述的信息，然后推测这些信息的含义或者它可能带来的结果。特别注意的是讨论时说话人的态度是正向的还是反向的，用的是正向的词还是消极的词。

在托福官网有免费的公开课，对于这些题型有详细介绍，刚准备考托福的考生一定要先看下

（https://www.toefl.cn/prep-material/prep-video.php?id=7慕课视频链接）

文章太长，感谢看到尾的朋友，都看到文末了，点赞收藏转发走一拨儿呗~

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