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办公室门开锁技巧(职场人该如何有效解压?帮你解锁新解压方式)

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  • 2023-08-29 01:29:33
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告诉你们个悲伤的消息,2021年的假期已经全部结束啦。

想必不少人,一想到上班就头疼欲裂。

但其实无论是工作还是生活,永远都是琐事一堆,似乎开心的事情永远那么少。


@生气不长胖

年初换了一个工作,遇见一个喜欢画饼还脾气暴躁的领导。

于是,我开启了我的噩梦。

此人阴晴不定,捉摸不透。

由于我本人性格实在太包子,一直不敢正面反抗。

每次遇见生气的事情我就会默写《莫生气》。

上个星期五晚上,办公室的人都走了,只有我还要生气地加班。

一边加班,一边写《莫生气》,一边写一边背。一抬头发现领导站在我后面,整整二十分钟!

我觉得我可以辞职了。


@暴躁海胆

讲句实话,我尝试过很多解压方式。蹦极,追剧,听歌,跑步,甚至还有捏碎整包的。当然,在超市捏方便面是一个不太道德的行为,我都是买一整箱回家慢慢捏。

不过捏完两箱方便面,我发现这个方法不解压了。

于是,我解锁了新的解压方法——抠键盘。

把键盘全部抠下来,再整个全部安装回去。

不得不说,键盘咔哒咔哒地响真的很解压,就是有点吓同事。


@拳击冠军是第二

我的解压方式打拳击。

有段时间真的很烦,上班面对客户和同事烦,下班对着老公孩子也烦。

每次把事情压在心里,我内分泌失调,皮肤都不好了。

有天下班,收到个拳馆的传单,新店开业办卡有优惠,一冲动去报班了。

然后我开启了心情不好就去拳馆的习惯。

确实很解压,但是也有风险,上个月我的保护措施没做好,被打掉一颗牙齿。


@ 不会写小说的村上冬树

最好的解压方式,当然是跑步啦。

村上春树都在跑,我怎么能不跑呢?

从大学就开始跑步,最长的记录是分手的时候晚上绕着操场跑了12圈。大汗淋漓之后坐在地上,风吹着脸,周围都是跑步的人,觉得前所未有的安宁。

心情忽然就平静下来,好像忽然就和自己和解了。


@小菜园

实践证明,经常生气真的不好,尤其是对身体健康。

以前还没觉得,自从去年年底体检完后彻底不敢生气了,因为长了不少结节。

每次生气一次都感觉是在糟蹋自己的身体。期间也看了医生,无一例外都告诉我早睡早起,保持好心情。

于是,我解锁了新的解压方式——做家务。

其中我最喜欢的是洗碗和叠衣服。

天知道我一个人住,竟然在不知不觉中买了两个橱柜的碗。

洗碗确实挺解压,就是搬家那天有点愁,一不小心打碎了我最喜欢的一套景德镇陶瓷碗。

就像是《莫生气》里面说的,人生就像一场戏,因为有缘才相聚。

对于有缘的人来说,我们不愿意去生气。

而对于无缘的人说,生气则显得多余。

所以无论生活或是工作,遇到多么不如意的事情,保持快乐才是最重要的。

今天已经很糟糕了,总不能让明天变得更坏吧!

注:图片来自网络,侵权即删!


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