办公室开空调技巧图解(办公室空调的正确使用)

正值炎夏日，空调也随之成为我们必不可少的生活电器，没有空调在35度以上的天气下实在是让人难以忍受。但是，在工作单位更是长时间开着冷气，对职场人的身体有很大的影响。那么，对于空调使用的注意事项你又知道多少呢？

1.空调最好调至多少度？

A.26度

B.24度

C.25度

答：A。空调26℃最合适，舒服且不易生病。虽然人体有一定的体温调节能力，但是这个能力是有极限的，室内外温差过大很容易生病。室内外温差不应太大，一般在8℃至10℃左右。夏天高温天气一般在35℃左右，所以26℃左右的室内温度是最合适的，不容易生病。同时温度不是太低，这时空调也是比较省电的。

2.桑拿天空调最好调到哪个模式？

A.制冷

B.除湿

C.通风

答：B。在夏天，把空调模式从“制冷”调成“除湿”，不仅能让房子如冰箱般凉爽，还可以少花很多钱，对人体的伤害也能降到最低。在空调的使用过程中，其实除湿和制冷都能达到降低室内温度的效果，但二者的用电量就相差太大了。开启“除湿”模式时，室内吹风机将保持低速运行，压缩机也间断运作，如此不断地循环，使室温保持在设定的温度附近。而“制冷”模式工作时，空调压缩机和吹风机会持续运作，直到室内温度达到低温后才会停机，所以更为耗电。

3.开空调要关窗，关窗顺序是什么？

A.先关窗后开空调

B.同时开空调关窗

C.先开空调后关窗

答：C。使用空调的一个重要的技巧就是进屋后先开空调，后关窗户。打开空调，等空调里面的污染物释放以后再关闭门窗。这样可以避免哮喘等很多呼吸道疾病。

4.制冷时空调风口应该是什么方向？

A.水平

B.向下

C.向上

答：C。很多人在开空调时并不善于利用风向，一般来说，冷空气向下走，而热空气反之。制冷时，最好把空调风向朝上，让冷空气由上而下循环。制热时，则让空调风向朝下，可充分利用冷热空气自身的物理特性，自然交流。刚开空调时，可以使用高风档加快房间空气与空调进行热量交换的过程，房间的温度能够快速接近设定温度。当觉得舒适后，即可将风速设为低风档，不但制冷迅速，还可以减小噪音。

5.开多长时间的空调应该开窗通风？

A.24小时

B.10小时

C.6小时

D.3小时

答：D。若是3小时室内不开窗换气，室内空气就可能不新鲜，6小时内不换空气，空气就严重污染，污染的程度可能会危害健康。如感觉呼吸有压力或感冒增多、嗜睡、反应力迟钝等现象都与在封闭空间里待太久、氧气供应不足有关。所以空调开3小时就要开窗通风。

6.错误使用空调容易导致什么疾病？

A.咽喉炎

B.血压升高

C.干眼症

D.哮喘复发

E.以上都是

答：E。空调使用不当会导致很多疾病。咽喉炎，空气的不流通，导致病毒和细菌则趁机大量的繁殖和生长，很容易诱发咽喉炎。感冒，在空调房里的冷空气环境下，毛细血管收缩，汗腺孔闭合，抵抗力减弱，体温难以调节，就会导致感冒。易致风湿病，室外温度近40 ℃，进入室内约20 ℃的小环境，“温度速降”，人体难以适应，可于炎热之夏“寒邪致痹”，致使风湿病的发生。血糖升高，长时间吹空调，很多糖尿病人发现血糖升高。寒冷刺激会使体内交感神经处于兴奋状态，而糖尿病患者胰岛素分泌不足，一方面造成血糖升高，另一面产热不足耐寒能力变弱。血压升高，高血压病人进入空调房实际上是一种“冷加压”的症状。“冷加压”症状发生非常快速，在一分钟内即可使血压升高约20~30毫米汞柱。干眼症，如果长时间待在空调房里，冷空气会导致泪液蒸发过快，泪液减少。伤肺，空调的凉气可以通过人体的皮肤和汗毛，侵入肺部。加之空调中容易滋生细菌，很容易导致随空气分散到空气里，吸入到肺中，导致肺炎等疾病。哮喘易反复，夏天开空调冷空气会更容易诱使哮喘发作。其次空调中会藏有一些灰尘、粉尘，随着空调吹到空气中诱发哮喘。

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