办公室拍肩技巧图解(让言行放大你的职业形象)

斑马的性情是温和的，他的一举一动都会让人感觉到随和和亲切感，平易近人容易接触。他告诉人们：言谈举止是一个人内在精神面貌的体现，要开朗、热情。〔只有划着火柴才能点亮蜡烛，同样也只有充满热情的人才会把自己的良性情绪感染给别人，激发对方的交往热情，并提升自己的职业形象。〕

男士切忌流露出狭隘和嫉妒的心理，不要斤斤计较，更不能睚眦必报。男人的性别美，是一种粗犷的美，充满内涵的美，真正的男子汉应该有性格，有棱角，有力度，有一种阳刚之气，而那些扭扭捏捏的奶油小生则会让大多数人难以接受。

对于女性的美普遍被人认可的形象一直是娴静的、温柔的、甜美的。女性的容貌清秀，线条柔和，言谈举止中所散发出来的脉脉温情强烈动人。在交际时女性如能巧妙地利用自己的性别特点，表现得谦恭仁爱，热情温柔，一般总能激起男性的爱怜感和保护欲。女性自然的柔和所产生的社交力量，有时比＂刚强＂的力量要大得多。

聪明的女性总是自觉地突出自己的性别形象。如英国一位首相撒切尔夫人有＂铁娘子＂之称，政坛作为不让须眉，但在家中仍是位好主妇，为家人做早餐，为女儿粉刷墙壁，对丈夫温存体贴，其温柔美得到了人们的交口称赞。

很多人在社交中总担心没有出众的言谈来打动大家，吸引别人的注意，以至于造成精神上的紧张，使表情、动作都变得十分僵硬，这都是自尊心太强造成的。因此，应放松心情，保持自己的既有特点，而不要故意矫揉造作。

有的人在＂亮相＂是昂首阔步，气势逼人，在跟别人握手时要像钳子般有力，跟人谈话时死死盯住对方……这样故作姿态，不仅会令别人感觉难受，连你自己也觉得别扭，其实最好的方法请保持你原有的个性和特质。

言谈要有幽默感，在社交中，谈吐幽默的人往往引人注目，没有幽默感的人在社交中往往会失败。在交际场合中，幽默的语言极易迅速打开交际局面，会使气氛轻松、活跃、融洽。在出现意见有分歧的难堪场面时，幽默、诙谐便可成为紧张情景中的缓冲剂，使朋友、同事摆脱窘境或消除敌意。此外，幽默、诙谐还可用来含蓄地拒绝都对方的要求，或者进行一种善意的批评。平时应多积攒一些妙趣横生的故事。

当你通过电话谈话时，无论是在家还是在办公室，你的音色，以及表达的能力是至关重要的。电话另一端的人根本不能看见你的姿势和面部表情，印象完全取决于你的声音。

由于电话的技术设计，你要以自然的音量和音高传播讲话。根本不必高声喊叫。事实上，提高你的音量，特别是打长途电话，声音会扭曲。电话的收话器应当拿在离你的嘴唇一英寸的距离，听筒应靠近你的耳朵。说话要清晰明确，就像平时面对面中交谈一样。

打国际长途时，在你开始说话之前要等对方把话说完。因为声波完全传送过来需要一二秒钟，如果你太早开口，会打断对方的声音。

在办公室里举止要庄重、文明。大声嚷嚷、指手画脚显得你没有修养、粗俗。注意保持良好的站姿及坐姿，将脚搭在办公桌上十分不雅，不要斜身依靠办公桌，更不能坐在办公桌上面。尽量不在办公室吃东西，尤其吃瓜子等有响声的食品。谈话时注意身体距离，1米左右为宜，过进(尤其异性)会令对方不自在，也不要过分亲昵地拍肩搂臂。

当与别人谈话时不能双手交叉，身体来回晃动，一会倾向左边，一会倾向右边，或是摸摸头发、耳朵、鼻子，给人一种不耐烦的感觉。一边说话一边玩笔，有的人很喜欢转笔，好像在炫耀，你看我转的多酷啊！即使你的转笔技术很高，也不要拿着笔来回地转。虽然与同辈之间还算说的过去吧，可是在跟长辈谈话时这样做是很不礼貌的。

要学会微笑。微笑很重要，谁喜欢天天面对着冷冰冰一点笑容都没有的人呢。下面给大家讲一个故事：

以前有一家公司让他们的员工去拿一份重要的材料，结果去的人都被骂了回来。后来老板就把这个任务交给了小李，小李很愁呀！但这份材料不拿还不行，结果还是硬着头皮如了。到那里时，只见那位科长还在破口大骂呢？这时小李什么也没有说，只是微笑、微笑还是微笑，嘴里说着："噢？这样呀？是吗？"无论那位科长在说什么，小李只是点着头微笑着。后来，那位科长骂了一阵子的时候，小李说："科长，你很会善于表达你内心里的愤怒呀！"后来，科长看了看小李说："嗯！这个小伙子不错！我也不为难你了，你就拿回去吧！"就这样别人没有拿到的，他却拿到了。

如果学会了巧妙地使用我们的身体语言，就一定能像斑马一样，向他人充分传达出我们的落落大方、热情自信的一面。不过，良好的身体语言可以在一时的、有意识地注意中做到，而使之成为习惯，却需要长时间用心地培养。#2021加油带头人#

斑马：吸引眼球的外在形象