十个打工人，九个有腰痛。作为一名合格的打工人，「腰痛」的几率比买彩票不中奖的概率还要大，早已是生活常态。

与其抱怨久坐腰酸背痛如好好了解下如何才能找到一款适合自己的办公椅。毕竟，加班的事实不可更改，唯一能做的就是给自己创造一个相对舒适的办公环境。

1、看材料

网椅优于皮椅，坐感舒适透气，不透气的椅子容易发热出汗，屁股难受。

2、看功能

靠背角度调节、坐垫升降、椅脚滑动、扶手调节、坐垫前后调节、靠背上下调节、头枕调节等。这些可不是噱头，是能提高我们幸福感，减缓疲劳的进步性发明。

下面，我逐步说说这些功能的好处！

靠背角度调节：可调节合适的角度让人有半躺工作的感觉，适合码农；

坐垫升降、靠背上下调节：可调节桌椅之间的高度差，让不同身高的人可以调节最适合自己的高度；

椅脚滑动：调节人和桌子之间的距离，防止因为距离不对导致的腰肌劳损。

扶手调节：让手肘和桌面在一个水平面；

坐垫深度调节：调节出一个适合的腰臀距离，让靠背可以更贴合腰部；

头枕调节：给脖子一个承托，减少脖子疼的问题。

现在市面上的办公椅款式繁多，容易让人挑花眼。建议大家可以按以上方法自行比对体验后再作决定。最后，希望大家都能选到一款心仪的办公椅，升职加薪！