大家好，我是暖雪呀！一个不甘于只带娃的全职宝妈，欢迎关注我，围观我的成长过程哦。

写在前面的话：

我家小神兽是2021.10.27号出生的，当时他出生的时候，我从来没有想过要辞职全职带娃。

因为当时婆婆为了照顾怀孕的我，已经提前辞了工作，我跟老公说没必要麻烦婆婆，我可以照顾好自己，老公说婆婆其实不想做那个工作了，辞职后正好可以一边休养，一边给我做个饭什么的。

就这样，宝宝出生后，原来的想法是婆婆在家帮忙带娃，我产假结束后，继续回去上班。

可是，我没有想到的是，和婆婆的矛盾就此爆发。婆媳问题真是一门玄学，我这样一直秉持着佛性生活态度的人，面对这样的问题也是束手无策。

婆婆生气的时候，自顾自地偷偷溜出门去种菜，家里的娃就没有人带。

我当时一边在电脑上打着字，疫情期间，居家办公，一边还要留心身边的娃，内心委屈地不行，泪珠子止不住地往下流。

刚复工上岗，工作上也碰到了问题，产假休息了那么久，一时间回不到正常的工作状态，一连犯了好几个错误，心情同时低落到了极点。

电话视频和老公商量了下，现阶段还是娃重要，于是我就递交了辞职报告，这里面有一时冲动的成分。不过做都做了，所幸不再后悔。

于是，我正式踏入了全职妈妈的行列。

截止到现在，自己全职带娃1年多了，我们和婆婆也分开了住，随着时间的推移，婆媳关系也缓和了很多。

回顾这一年多的时间，有过欢笑，有过焦虑，也有过泪水，不过欢笑占据了大部分的时间。

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下面和宝子们分享下，全职带娃这1年多的时间里，我学会的10件事情。

[烟花]

第一，照顾好宝宝的同时，不要忘记爱自己；

全职带娃，保证娃的正常健康成长，是首要任务。带娃很费精力，熬夜和饮食不规律，是每个宝妈都会经历的阶段，我曾有大半年的时间，晚上睡不好，因为娃会时不时地夜醒；自己憔悴了很多，头发大把大把地掉，头顶的白发逐渐地增多，皮肤长时间暗沉发黄，色斑不停地冒出。

直到有天，我在镜子里看到一个苍老，憔悴的自己，才意识到，我是有多久没有好好爱自己了。爱自己的意识觉醒后，我会在早晨刷牙洗脸的时候，花个十分钟左右的时间，给面部做个抗衰按摩；晚上泡脚的时候，会有意识地敷一片保湿的面膜；每天会提醒自己锻炼下身体。改变，从日常生活中的小小事开始！

第二，不要忘记学习；

自从休产假的时候开始，我就没有再碰过书了，平时看到很多喜欢的干货文章，顺手点了收藏，可是收藏后，就不再去领会吸收，放在收藏夹角落里吃灰了。整个人，感觉脑袋昏昏的，一天下来不知道做了什么。

那个时候，我还以为是因为熬夜自己身体出了问题，直到后来，被一些博主的文章所感动，开始有意识地日更文章开始，我的脑袋慢慢地清醒了，这个时候，我才意识到，长时间地不学习，不接受新鲜事物，脑袋真的是会秀逗的。

第三，多和老公互动，共同抚育娃；

作为全职妈妈，千万不要有心疼老公的想法，想着老公白天赚钱辛苦，娃的什么事都不让老公做。

娃是两个人共同的，照顾抚养娃，不能全部靠妈妈。这样自己很容易崩溃，要主动地让老公也参与到养娃的过程中里。

没错，他白天要上班赚钱，但是晚上下班后，总有时间抱抱宝宝，陪他玩会游戏吧！总有时间，给宝宝洗个澡吧！周末总有时间，带娃出去亲近下大自然吧！

我的亲身经历表明，只要想，怎么都会抽出时间的。并且让老公参与到带娃的过程里，夫妻俩共同面对问题，解决问题，俩人的感情会更加亲密。

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第四，放平心态，摆脱焦虑；

全职妈妈，最大的焦虑是没有收入来源。是的，我也焦虑过，自己没钱，总觉得心底没底气。虽然老公每个月发工资都会主动上交，可是之前自己赚钱自己花的成就感，还是会时不时地折磨着自己。这个时候，我们就要劝诫自己，事业和娃，不能两全，既然选择了带娃，陪伴娃成长的最重要的三年，那就什么都不要想，全心全心意地把娃带好，因为想的再多，除了增加自己的焦虑感，其他什么作用都不会有。

第五，学会管理和分配时间；

有了娃之后，想要拥有整块的时间，简直是一件奢侈品。通常的情况是，刚刚把他哄睡着，电脑才打开，还没写几个字，那么娃就开始哭了，只能放下手里的事情去哄娃：醒着的时候，更做不了事，他会时时地跟着你，看见你在电脑上打字，他的小手，也开始在键盘上乱敲，还要拔掉鼠标线，我一直搞不懂他为啥那么喜欢拔鼠标线。

所以，我只能利用碎片化的时间，如同挤牙膏一样，一会儿构思文章，一会儿填充点内容。当然也有大块时间的时候，那就是晚上12点娃深度睡眠后，我会有整块的3-4个小时的时间。可是，那个时候，我也困呀~白天带娃，打扫卫生，给老公烧饭，晚上就忍不住想睡觉休息。

只能写1个小时左右，就撑不住要上床休息了。

第六，精打细算，娃就不是“吞金兽”；

生娃之前，很多人跟我吐槽，说娃就是“吞金兽”，出生后，奶粉，尿不湿，衣服，鞋子，玩具，宝宝用品等，每一样都要花很多钱。直到娃出生后，我亲自照顾娃的日常生活起居，才明白，“吞金兽”是有钱人家的称呼，工薪阶级带娃，通过精打细算，娃的开销其实也就那么多，还不至于“吞金”。

我没有奶水，娃出生后，一直喝奶粉，开始买的是正装，后来了解到还有试用装可以买，就是克数少些，但价格要实惠很多，还有就是试用装的生产日期更新。比如正装900克的售价220元左右，每个商家会差个1-2块钱区别不大；如果买试用装130克的，7罐130克的，只要170-180元左右。这样下来，试用装的910克反而比正装的900克要便宜40元左右。

至于尿不湿和衣服，我不追求大牌，只看中衣服的品质和价格。购物的时候，都会选择有运费险的商品，如果收到货后，衣服质感差的，有异味的，包装差的，我会统统申请退款。宝宝的衣服和鞋子，100以内的都可以买到很好的，碰到平台搞活动，叠加优惠券，还会更优惠。

所以，有钱就按有钱的方式养娃，没钱，就精打细算些，同样可以养好娃。千万不要被“什么都要给娃最好的”这种思想所绑架，超出自己承受范围内的，你怎么给？

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第七，利用读书，开辟自己的副业；

受自己喜欢的一位博主的影响，今年2月份，我也开始了自己的副业。因为自己喜欢看书，家里有好几百之前屯的书，所以就打算做一位读书博主，分享读书心得和自己的写作干货经验。这是我经过思考后，确认自己后半生要做的事情。这注定是一件不容易的事情，我已经做好了心理准备。

第八，重要的节日保持仪式感，生活幸福感满满；

娃满月的时候，受疫情管控的影响，没有办满月酒。然后在娃周岁的时候，我们请了家里的亲朋好友，订了一个饭店的包间，准备了气球和彩带，音乐，定了大大的生日蛋糕，隆重而又开心地办了一场生日宴会。

情人节，七夕节的时候，爸爸都会买一小束玫瑰花回来；在爸爸生日的时候，我也会给他添置几件新衣服。这些看似简单的小心思，都包含了家人们相互关心的情谊，生活的幸福感瞬间满满。

第九，娃的身体和心理健康同样重要；

看了很多宝妈的经验分享，我才知道，原来还有自闭症这个东西。现在的孩子患有自闭症的不在少数，所以孩子的心理健康问题，一定一定不能忽视。我现在每天都会带娃出去晒太阳，到小区的小广场和别的小朋友一起玩，娃也喜欢和别的小朋友一起互动。

如果经常地和孩子宅在家里，孩子接触的人和事物较少，他缺少玩伴，缺少沟通，缺少互动，或许真的会让他的心理出现问题。

第十，户外运动多多益善；

户外运动不止是娃每天的必修课，也是我的必修课。不仅有助于锻炼身体，更是有助于我的减肥小目标~哈哈。

好了，今天的分享就到这儿！

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作者介绍：我是暖雪，90后全职宝妈，专注于读书分享/精进成长/自媒体写作干货，关注我，围观我的成长过程吧！