人体工学椅、电脑学习桌、智能护眼台灯，这几乎已经是每个家庭护眼标配了。而现在市面上不同品牌人体工学椅太多了，几百元到几千元不等，个人体验了好几款不同价位的人体工学椅，总的来说肯定是一分价钱一分货。

大家都体会过，普通椅子久坐所带来的烦恼。腰酸背痛、腰肌劳损，有的时候只能自己买个腰靠让腰舒服一点，而人体工学椅能最大的减轻久坐带来的病痛，让腿部、腰部、肩部、颈部、后背都给予最合适的支撑效果，最大的优势就在于可“调”。对于如何选购一款合适的工学椅，这次通过网易新出的这一款网易严选工程师系列工学椅为例进行介绍。

一、座椅高低可调

首先来说，人是一种社会性动物，并不是为长期就坐而生的，自古以来人最重要的事情就是参加各种社会活动。长期久坐这种现象也是工业化以后，社会分工越来越细所带来的，一部分白领需要长期久坐进行文案文字处理。而传统椅子更适合的是短时间坐下来休息，并不适合长期久坐。

人体工学椅通过丰富的可调节性，能让你舒适地保持健康的坐姿。首先来说必不可少的就是对椅子高低的调整，气压杆就是高低调整的核心部件，而一些小品牌电脑椅气压杆爆炸造成人员受伤的新闻偶有发生。大品牌新款工学椅一般都是用的是经过SGS、BIFMA、TUV等质量认证的性能可靠的产品，对于个人安全来说，该省的钱还是不能省的。

就像我这款网易严选工程师系列人体工学椅，其配备的气压杆通过了最高级别TUV国际标准4级认证，安全性上更靠谱。另外坐垫与椅背L型支撑决定着产品是否耐用，高品质工学椅一般都是钢板结构，单座椅部分就比普通工学椅重上许多，座椅支持9cm升降调节，可以适应不同人群高度需求。

二、腰靠全方位可调

长期久坐最大的问题是由于腰部支撑不够，而造成腰酸背痛的情况。一般来说低端工学椅是一体式腰靠或者不可调节腰靠，对于腰部贴合度明显不足，只能部分缓解腰部压力。而高端人体工学不但采用的是独立式腰靠，非常重要的两点，一方面曲面设计，实际对比了多款工学椅，好的工学椅腰部设计设计明显更贴合腰部结构，就如这款更用心采用2D综合支撑效果更好。

另一方面，采用的是意大利技术新型尼龙特网，弹力十足可随腰背部前后左右扭动，网面设计夏天更透气，腰靠前后2档2cm可调，适合不同腰型和不同撑腰力度的需求。

三、椅背角度可调

工学椅舒服不舒服，椅背舒适度同样重要，不同的角度适宜不同的环境与不同的需求。工程师工学椅支持90°—140°三档仰角调节，工作时调整到90°角度，正姿坐着背部也能有不错的支撑，不像一些小品牌工学椅不可调节，另外椅背采用了德国科技高弹网布，具有亲肤透气不闷汗等特点。

以往我用其他的椅子，在调节角度的时候往后一压，椅背立马往后倾倒，着实吓一跳。这款工程师椅就有一个很贴心的小点，采用拥有专利技术的“重力感知线控底盘”，底盘根据个人体重不同，自动感知倾仰力度，智能调节。无论体重轻重，只需向后倚靠椅背即可达到轻松后仰的效果，免调节使用更方便舒适。避免出现难调节或是急速后仰等情况。

不同于传统工学椅，只通过座椅高低调节解决了腿部舒适度问题，对于背部长度的高低没有合适的调节。这款设计了更新了椅靠的高低调节，对椅背进行4档6cm高度的调节，适合155-190不同身高人群，操作也非常便捷，只需要按动按钮解锁调整到适合的高度后再锁定按钮即可，这是很多品牌所忽略的一个重要细节，配合上这款椅子的“双背四轴联动”专利技术，人在后仰的状态下，腰背有自适应功能，通过四点联动转轴，椅背、腰靠会根据用户的后靠力做出类似弹簧的支撑回弹反应，既能完全贴合腰背，又能反弹给到背部腰部，分区动态支撑，这样无论是坐、躺的舒适度体验都会更高。

四、头枕可调

网易工程师人体工学椅，顾名思义也会考虑到大家午睡的需求，因此就要依靠头枕和脚托了。工程师工学椅采用头枕36°角度调节，还支持10档6cm升降调节，对于睡觉特别友好，让休息时给予脖子足够支撑。

五、简易脚托

高端人体工学椅一个好处，就是自带脚托，椅背调成最大角度时。可将这款工学椅变成一款躺椅，可以让工作繁忙时可以轻松休息一下，对于一款工学椅也是必不可少的。

六、扶手可调

椅子扶手也是很重要的一点，除了可以调节更适合手扶高度和角度。这点是在用键盘托长时间悬空打字时明显能体会到的，在我们打字时肘部放到扶手上，无需悬浮打字肘部更轻松。工程师工学椅的扶手支持上下7档6cm调节、前后5档4cm调节和30°旋转调节，三角度调节让手肘有舒适的输入体验。

七、安装步骤

我们可以看到，作为高端人体工学椅，他要比普通人体工学椅的设计更人性化，可调节的范围和角度更多。从头部、肩部、背部、腰部、脚部和手肘部都有合适的支撑力度。坐下时万向轮质量移动几乎是无声的。对于安装也是非常简单，只要按照说明书或视频教程大约20分钟即可安装完毕。

八、写在最后

网易严选工程师工学椅整体工学设计非常到位，从颈、背、腰、肘到腿部有多达11处细节之处可以进行调节，根据每个人的身体情况，按需调节，最大程度的减少长时间办公学习久坐造成的身体不适现象，降低人体疲劳情况，其价格不一定是最便宜，但是这种人体工学设计理念和选购注意事项确实非常值得借鉴。