办公室港风拍摄视频技巧(上班族，给你们分享几个生活上的技巧)

你知道全球上工作时间最长的城市是哪里吗？

是电视剧上所说那样，每天上班都是早出晚归的韩国？

还是大都市东京、纽约、巴黎？

NO！NO！NO！

真正答案是，中国香港，不过这个答案也丝毫不会让人觉惊讶。

之前就报道过，香港人每周平均工作时间长达50小时，而令人想不到的是，部分人猜测的巴黎，竟然是世界上工作时间最短的城市，平均每周工作时间只有30个小时。

小鱼算了一下，如果取两者平均数，那么，上班族每周平均有40个小时在工作，再以周末都双休来算，平时即使不加班，每天平均也有8个小时在办公室！

可以亲切地说，办公室已经成为了不少上班族的另一个家...

对于接触频率那么高的办公室，如果可以多知道一些生活技巧，必然会更加如鱼得水。

新鞋磨脚

不管是谁，都会有买新鞋的时候，尤其是上班族，正装皮鞋简直是标配。

但新的鞋子、尤其是皮鞋，一般都后脚跟都会有磨脚的情况，大家所知道最常用的办法，就是预先涂上润肤乳或者直接贴一块胶布，不过这些做法都是治标不治本。

奥，不好意思，放错了~

这里给大家介绍两种“治本”的办法，它们都是可以很大程度上“软化”鞋子，减缓磨脚的情况。

一、直接用锤子锤，你没有听错...不过要预先用毛巾垫着鞋子内侧，操作的时候也要耐心，把握好力度，这个实际上就是通过物理碾压的方法，加速鞋子形变。

二、用热风吹，然后用手配合按摩一下，高温可以加速鞋子变软。不过，如果鞋子是起皮或者塑胶制造的就不要这样做了。

这两个都是非常简单实用的小技巧，希望上班族可以也不用担心新鞋磨脚的问题啦。

还有个冷知识，下午三点钟是最佳的买鞋时间，因为这时候双脚是一天中最大的，选那个时候去买鞋就不容易买到过窄的鞋子啦。

手机进水

手机对于现代人来说的重要性已经不用说了，吃饭、搭车、购物一台手机就完成了。

不过相信肯定会有上班族，跟小鱼的同事一样，有过不小心把手机掉进水里的经历。（不过同事的手机是掉进厕所里，找不回来了）

那么掉进水后，大家所知道最多的方法就是放进冰箱里，用力甩水，或者用热风筒吹，所以，先来给大家纠正这些办法的错漏。

放冰箱，并没有吸湿的效果，水会凝固成冰，最后还是会变回水；

热风筒吹，会导致液晶屏受损

用力甩，则可能会让水扩散

拥有多年维修经验的师傅就跟介绍，手机进水后，应该尽快关机，把电池和电话卡拿出来。然后可以放进米缸里吸湿48个小时，不过要预先将耳机口、充电口用透明胶密封。

午餐备饭

接下来讲的是关于饮食的问题，不少上班族都有带饭的习惯，不过带什么食物就真的要注意了。

不说大家可能不重视，海鲜隔夜的话会产生更高的毒素，荷包蛋的话要全熟，隔夜茎叶类素菜的硝酸盐含量比较高，所以最好也不要加进去。

另外餐盒要注意放冰箱低温存放，如果因处理不当而滋生细菌的话，有可能会出现腹痛、肠胃炎等不适。

对于很多妈妈来说，厨房是联系着一家人的好地方，用“家庭之中最温馨的地方”来形容，也丝毫不会产生违和感。

不过俗话说，病从口入，也并不是没有道理的。

曾经有美国调查发现，有四分之一的食物中毒来自家中做的菜，所以厨房、食物的安全卫生问题必须引起大家的重视。

咖啡的正确喝法

咖啡作为很多上班族的标配，懒洋洋的下午，汤匙在杯中搅动，咖啡的香醇总能唤醒身体内的小能量。

不少研究也都曾说明，饮用咖啡可以减低患上心脏病的风险。

实际上这个说法并不全面，因为并不是任何种类的咖啡，都具备这样的功效。

因为一般的咖啡都含有大量的脂肪，一般来说，通过纸虑蒸馏过或者专业咖啡机处理过的咖啡，才去除咖啡中的脂肪，真正具备减低患上心脏病的风险的功效。

省力的办法

即使整天坐在办公室工作，也难免会有需要出动劳动力的时候。

大家所知道的，会有2种所谓的“省力”方法，一是将重量左右均分，二是将重箱放置在空箱上，猜猜看，哪个更科学吧。

答案揭晓！

专家认为，方法二将重箱放置在空箱上会更省力。

原理是借助身体的弯曲弧度，可以利用背肌分摊重量，从而让人觉得更省力，当然，大家可以选择用第三种方法，找男同事来帮忙...

小鱼觉得这样的常识，总是能为生活带来不少便利，生活的幸福感正是从这样的小细节一点一点积累的。

干货算是讲完了，最后再来给大家总结一下吧！

以上那么多有用的知识，其实都是源自一档叫《生活100错的节目》。总体来说，小鱼觉得给大家介绍的这档节目，有点“港风”，如果对粤语不了解，可能会有一些不知所云的地方，需要借助字幕去理解。

不过节目胜在科普形式非常生动，它们会通过场景化的形式把生活中的内容带出来，并且会有单独的演示流程讲解原理，很容易就让人记住。

教学的内容总是不缺少，如何把内容灌输给读者，应该是每一位老师、达人时刻都在思考的问题，不然好的东西没办法传承，旧的东西也没办法改善。

最后，有兴趣的朋友就去搜一下吧~