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分手后想复合不知道怎么办？两招教你让绝情前任回头！

告诉大家一个秘密：分手后千万不能去挽回。

很多人都在问我：“老师，我真的放不下他，怎么做才能挽回？”每当这个时候我都很头疼：“分手后你去挽回过吗？结果是什么呢?”

你会发现，分手后你挽回的越用力，前任越是不想和你在一起。他就像是个逆反心理的孩子一样，非要和你对着来。

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​注:因为每个人的性格不同，情况不同，写出来的也只是一个大方向，大家不要对号入座，不要生搬硬套。

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为什么会这样？

因为他不想复合。这个世界上没有无缘无故的分手。既然他下定决心要分手了，一定是觉得这段感情没有继续维持下去的必要。这个时候，你们之间的需求是对立的。你的每一次挽回，都会激起他的防御心理。

人都会追求自由。如果你坚持去挽回，那么前任就会觉得你是在故意和他对着来，逼着他妥协。所以，无论你怎么挽回，前任都不会想回头。

你想挽回一个人，一定不能和他对着来。

既然他不想复合，那么我们就尊重他的想法。

我们直接不复合了，控制住自己的需求感。在感情里有一个很有趣的现象，你对一个人越是在乎，不停地纠缠他，他反而会对你产生抵触情绪，但是你真的不管他了，他反而会重新在意你。

如果你控制不住自己的需求感，忍不住想要给前任打电话发消息，那么首先你要做的不是复合前任，而是拯救失控的自己。

人本来就很贪心。每个人都希望得到更多的爱。等你放弃挽回之后，前任对你的抵触情绪消失，他会意识到自己身边少了一个人人咧的爱他。人只有在失去爱之后，才会意识到爱的可贵。

你可能会奇怪：那不挽回，我们怎么复合呢？

谁说不挽回就没有办法复合了呢？

我说的不挽回，指的是不去死缠烂打，而是表现出不挽回的方式来重新吸引前任复合。

接下来，我会教你怎么做。

一、二次吸引前任

挽回靠的是吸引，而不是死缠烂打。很多人觉得，只要有钱，就够了。没错，物质方面的确很有吸引力，但是你可以看到，那些有钱人也会被拒绝，受到感情上的苦，金钱买不来爱情。如果你想要真正的吸引前任，首先要什么造就了吸引力。影响吸引力的因素有：接近性、外表吸引力和亲密关系的回报。

1、接近性

接近性是指人们与他人建立联系和亲密关系的程度。作为社会性动物，我们天生渴望与他人产生连接和交往。接近性在人际关系中扮演着至关重要的角色，它是建立友谊、感情和亲密关系的基础。

怎么做呢？

（1）寻找共同兴趣爱好：共同的兴趣爱好是建立接近性的重要因素。当人们发现彼此喜欢相同的事物，会更愿意花时间在一起，分享彼此的兴趣，从而加深关系。如果你了解前女友的兴趣爱好，可以主动参与其中，共同参加他感兴趣的活动。例如，他喜欢登山，你可以组织一次登山活动并邀请他参加，增进彼此之间的接触。

（2）共享场所：人们更容易与在同一个场所经常出现的人建立联系。例如，同学在学校里互相接触，同事在办公室里相互交往。共同场所提供了交流的机会，让人们更容易接近彼此。你可以找到你们曾经一起喜欢的地方，比如，你们曾经喜欢在某个咖啡馆度过时光，你可以在发有关这个咖啡馆的朋友圈，让他联想到以前的美好时光。

2、外表吸引力：

外在吸引力指的是人的外貌、外表和外在形象在吸引他人时所起到的作用。在择偶和人际关系中，外貌通常是最先产生印象和吸引他人注意的因素之一。

从进化心理学的角度来看，人类的外貌吸引力与繁殖和生存有关。在过去的进化过程中，人们对于年轻、健康、有活力的异性具有更大的吸引力，因为这些特质代表了更好的生存和繁衍机会。男性更容易被年轻健康的女性吸引，因为这表明女性在生育方面更具优势。而女性则更倾向于被健壮、收入高、有智慧的男性吸引，因为这些特质代表了对家庭和后代的更好保障。

怎么做呢？

（1）时尚搭配：改变自己的着装风格，选择适合自己的时尚搭配，让自己看起来更加自信和吸引人。记得穿着干净整洁，展现出你最好的一面。

（2）体态维护：保持健康的体态，可以通过健身锻炼和良好的饮食习惯来达到。健康的身体不仅提升外貌吸引力，也有助于增强自信心。

（3）修饰外貌：如果有什么外貌上的缺憾，可以尝试适度的化妆或修饰，展现出更好的自己。

如果你不知道如何吸引前任，或者你说了很多事情，但是前任还是对你无动于衷，可能是哪里出了什么问题，你可以直接【发消息】给老师，让老师帮你找到原因所在，然后手把手的教你重新吸引前任。

3、提供亲密关系回报：

亲密关系中的回报，是一种情绪价值。在感情中，无论你有多爱，单方面的付出都会让人感觉到疲惫。只有得到回报的爱，才能让人持续投入。每个人都想得到回报。恋爱补偿效应的原理就是让他感觉自己的爱会获得回报，所以让人心甘情愿的付出感情。你想让对方喜欢你，可以这样做：

（1）体贴关心：主动关心他的日常生活，询问他的近况，让他感受到你的关心。例如，他可能有个重要的面试，你可以提前送上祝福和鼓励。

支持帮助：他遇到问题时，提供实质性的支持和帮助。比如，他可能需要帮忙搬家，你可以主动提供帮助，并在关键时刻站在他的身旁。

（2）倾听理解：当他有心事或情绪需要宣泄时，你要倾听并理解他的感受。不要急着给建议，而是先表达同理心，让他感到在你这里可以得到安慰。

只有当他感觉到爱你会获得幸福，他才会心甘情愿陷入你的爱情陷阱。

值得注意的是，吸引力的提升是一个渐进的过程，不要期望一蹴而就。要保持持续的努力和坚持，同时保持真诚和诚实。重建吸引力不仅是为了挽回前前任，更是为了让自己成为更好的人。只有自我提升，展现出真正的改变，才能让前任重新感受到你的魅力和吸引力，为复合奠定坚实基础。

二、制定不可得性

当你吸引前任之后，你会明显的感觉到你们两个的关系变得暧昧起来。但是呢，距离复合好像差那么一点点。

你会发现对方好像满足于现状，没有升级关系的迫切感。

为什么会这样？难道他把你当备胎？还是哪里出了什么问题?

其实这一切都是你造成的。

你表现的太无害无怨无悔，让他感觉到你不会轻易的离开他。

我举一个例子，假如说现在有一个可以免费试用的产品，你会立刻花钱把它买回家吗？

他不是没有被你吸引，而是他觉得现在没有这个必要升级关系。反正不升级关系，你也会陪在他身边、说不定升级关系之后，他反而会失去现在这种待遇。

如果你想复合，让他主动的升级关系，那么就要制造不可得性，才能扭转你们感情的局面。

1、制造失去感。

同样的东西，只要换上一个节日限定的包装就会更加的吸引人。即将失去的东西会比随时都可以得到的东西更具吸引力。你想让前任主动的推进关系，其实很简单，就是让他感觉到你不会一直等着他。如果他不采取行动，那么你就会被其他人追走。比如说：

你可以适度地展示自己在社交圈子中的活跃度，与朋友一起参加各种活动，分享快乐的时刻。在社交媒体上，不必刻意展示与新的追求对象，但可以适度让前任知道你是个很有魅力的人，很吸引人的视线。如果你直接的表示自己有追求者，会让前任感觉都在逼他做决定。这会让他产生不满。还有的人比较懦弱自卑，听到你有追求者的消息会直接退缩，那么我们的目的就是失败了。所以你要表现的含糊一点，不要直接说，但是呢，要侧面让他知道。

很多人在这一步的时候，行为过度，导致前任误以为你们之间已经没有可能，产生了放弃的想法。为了给大家上双重保险，可以直接联系老师，我们会根据你的情感状况，教你怎么利用现在你手里的资源和联系方式和前任沟通、接触，争取帮你获得最大的复合几率。

2、把爱自己放在首位。

不要为了他打乱自己的生活轨道，让他感觉你很爱他，但是并不是没有他就活不下去。将爱自己放在首位意味着你不再寄希望于外界的认可和肯定，而是懂得给自己以爱和关怀。

你会更加关注自己的需求和幸福，不会因为他人的态度而动摇。这样的态度让你看起来更加独立和自信，也会让前任感受到你的价值和魅力。人性就是你爱他的时候，他不珍惜你。当你不爱的时候，他反而会意识到你的好，重新回到你的身边。

所以这个时候你对前任的态度是什么呢？

“我的确是很喜欢你，但是我并不是非你不可。我不会因为你影响我自己的人生。”

为什么前任一直黏黏糊糊的不肯快点确定你们的关系？因为他觉得自己已经抓牢你了。无论他怎么做，你都不会离开他。所以，他就不会想快速和你确定关系，这样他就可以只享受权利而不需要承担义务。

比如说，他现在和别的异性聊暧昧话题，不会觉得对不起你。因为你们之间还没有确定复合的关系。但是，人的本性是双标。他可以接受自己这样做，但是接受不了你和别的异性亲密聊天。如果你一直表现的爱他多过爱自己，一直等着他，那么他就会觉得拿捏住你，不会主动给你好处。你想复合，就要让他知道，你随时可能离开。只有这样，他才会采取行动和好。