办公室空调补水技巧(身处空调房最重要的就是补水，做好3点保湿效果杠杠的)

北方的小伙伴已经开始供暖，而南方的小伙伴也打开了家里的空调。那你有没有这样的感觉，早上起床的时候老感觉嗓子干、想咳嗽、皮肤也干巴巴的。这是怎么回事呢？

如果告诉你根源是空调温度太高，是不是打算把空调停掉？那是不可能的，关上空调分分钟要被冻死，有木有？那么，有什么办法能缓解室内干燥呢？

一、借助加湿器

加湿器是一种增加房间湿度的家用电器，日常生活中常见的加湿器有超声波加湿器和纯净型加湿器。

1.1超声波加湿器

超声波加湿器主要是利用高频震荡，再通过雾化片的高频震动使得加湿器中的水被抛离水面产生大量水雾，最终达到增加空气湿度的目的。

超声波加湿器的体积比较小，而且加湿强度大，耗电量小，水雾较小且均匀，性价比相对来说很高。

但是超声波加湿器也有不好的地方，使用时对水质也有一定要求，不能用自来水，需要加纯净水。

1.2纯净型加湿器

纯净加湿器主要是通过水幕加湿空气、净化空气，。它采应用的是分子筛蒸发技术，可以有效除去水中的钙镁离子，过滤蒸发器能够过滤杂质、消灭细菌，由风动装置将洁净的空气送到室内，这种加湿模式的加湿效果更纯净。

1.3使用加湿器注意事项

1.定期换水，每周清洗加湿器，以免加湿器滋生细菌，从而挥发到空气中，对人体呼吸道带来不良影响。

2.不能直接将自来水加入加湿器。因为自来水中含有大量杂质，不仅会损害加湿器的蒸发器，而且也会影响其使用寿命。此外，自来水中余氯、细菌有可能随水雾挥发至空气中造成空气污染。

3.根据天气情况、室内外的温度调节加湿器的湿度，室内的湿度应控制在一个合理的范围内，即40％～60％。使用加湿器的家庭，不妨同时买一个湿度计，定期观察室内空气的湿度情况。

4.在使用加湿器时，最好保持1米以上的距离。因为使用加湿器的时候，加湿器附近的湿度最高，呼吸会有压迫感。同时加湿器最好与木质的家具、家电分开一定的距离，以防受潮或者漏电。还有也不要挨着墙放，加湿器喷出的雾气容易给墙面留下水渍。

二、绿植必须有

在室内角落里放上一盆水，或者是养些水生的植物，可以有效的增加室内空气湿度。像龟背竹、富贵竹、虎皮兰等室内水生绿植不仅具有观赏性，还有增加湿度的作用。

▲散尾葵

散尾葵有显著的加湿效果，每天可蒸发1L水分，相当于室内天然加湿器。同时，散尾葵绿色的棕榈叶对甲醛、甲苯有净化作用，还是净化空气的小能手。

▲龟背竹

净化空气又可以加湿的植物，当然少不了龟背竹。晚间，龟背竹可吸收二氧化碳，改善空气质量。又因叶片舒朗，还有不错的加湿效果。

▲虎皮兰

虎皮兰叶片笔直坚挺，是常见的室内观赏类植物。室内放上一盆虎皮兰不仅能够净化空气，还能通过叶片释放水分，间接起到给室内加湿的作用，缓解秋冬室内的干燥。

▲富贵竹

富贵竹喜欢明亮的散射光，可存活于阳光少量的室内。不管是盆栽还是水养，都可以在室内释放湿度，被誉为“植物中的加湿器”。尤其是在私密的卧室内，效果更为显著。但是注意不可直接置于空调吹到的地方，以免叶尖叶缘枯

三、从日常做起

3.1勤通风

北方室内统一供暖，温度多在18-24℃之间；而南方室内开空调取暖也应该遵循这个温度。此外，应将室内湿度控制在50-60%为宜。勤开窗户通风，一般早晚各开窗通风一次，每次开窗时间不少于30分钟。

3.2增加清洁频率

经常用水擦拭地面，清洁的同时进行加湿，增加清洁频率也就是多进行了几次加湿。此外，经常用湿布擦拭家具也能给室内加湿。

3.3养鱼加湿

很多人都喜欢在家里养鱼，这是一个不错的加湿措施。因为鱼缸里是一个小小的生态系统，水的挥发可以增加室内湿度，此外，养鱼还可以陶冶情趣，这对于喜欢鱼的朋友来说是个一举两得的事情。

3.4暖气上放湿毛巾

北方的小伙伴，在享受暖气的同时，不妨可以在暖气片上搭几块湿毛巾，这样可以在一定程度上使得局部空气更湿润，不至于被暖气烘得太干燥哦。这也是一种比较绿色经济的做法，非常方便。